About Здоров'я

About Здоров'я

Blog Article

Про насРедакціяРедакційна політикаПро телеканалТелеведучіРекламодавцямПравила користуванняПолітика конфіденційностіПолітика використання штучного інтелектуПолітика конфіденційності додаткуТехнічна інформаціяКонтактиВакансіїСтруктура власностіАрхівКарта сайту

Числа ангелів Китайський зодіак Кристали Числа життєвого шляху Таро Зодіак

Читати далі Взаємодія з тваринами — користь для ментального здоров’я

відчуваєте пригніченість, тривогу або постійне напруження

Участие в социальной деятельности и общественно полезном труде, способность к полноценному выполнению основных социальных функций.

Психічне та фізичне здоров'я йдуть пліч-о-пліч. Подбайте про своє тіло, підживлюючи його збалансованим харчуванням, регулярними фізичними вправами та достатньою кількістю сну.

Тому висновок про нього можна зробити, тільки розглянувши кожну з них окремо і проаналізувавши загальну картину особистості.

Зверніться за допомогою до фахівця з психічного здоров'я

Окрім цього, надмірна "доза" спиртного прямо впливає на печінку та порушує її нормальну роботу. Якщо інтоксикація печінки алкоголем відбувається регулярно, це загрожує цирозом печінки. Також спритні напої click here порушують кислотно-лужний баланс шлунка.

Окислювальний стрес: причини, наслідки та профілактика

Ви можете насолоджуватися життям на повну: Коли ми дбаємо про своє психічне здоров'я, ми запрошуємо радість і життєву енергію в наші дні.

Відомо, що нервові клітини не поновлюються. Наслідками вживання алкоголю є:

Ви розвинете впевненість у собі: Піклування про наше психічне благополуччя зміцнює фундамент нашої впевненості.

Зараз, щоб зробити висновок про стан людей, звертаються до п 'яти основних критеріїв: